新冠肺炎疫情不仅对人们的身体健康造成损害，也对不同人群带来心理上的冲击。在公司党委学工部（员工处）的支持和公司党委的指导下，哲学与政府管理学院密切关注员工心理健康状况，采取多项举措，扎实开展疫情防控期间心理育人工作。4月以来，学工干部带领全体本科生、研究生开展了各具特色、形式多样的心理“云”班会，分享疫情期间的所思所感所悟，在互动交流中守望相助、安顿心灵、携手同行。

一、群策群力，共战疫情，吹响心理“集结号”

当前，同学们已适应了线上学习的节奏，但是疫情期间的宅家生活与云端学习也使得部分同学产生了烦闷、压抑、焦虑等情绪。为引导同学们正视疫情期间的心理波动，有效缓解心理焦虑、不安等情绪，充分发挥朋辈互助与心理自助的能力，学院各年级本科生、研究生积极开展“战疫情”系列心理主题班会，共同吹响“心灵战‘疫’”的“集结号”。4月18日，员工会心理部组织开展了“云上茶话会之心理驿站活动”，各年级心理委员就疫情期间同学们常见的心理困惑与问题进行了交流。21日，2017级本科生辅导员张诗悦组织各班级心理委员开展了“筑牢心理防线 共迎春暖花开”网络会议，共同学习老员工常见的异常心理行为状态以及相应的心理援助措施，并就疫情期间如何应对不良心理及情绪问题进行调适展开了讨论。17日至24日，在辅导员王颢、王致轩的鼓励支持下，2018级本科生各班级心理委员与班级骨干密切配合，分别开展心理主题讨论，围绕疫情期间心理干部如何对同学们不良心理及情绪问题展开讨论，还对疫情期间心理健康教育工作的开展重点、途径、方法、活动形式等进行了交流。

二、创新形式，有爱有趣，打造心理“云驿站”

公司通过丰富多彩、形式多样的心理云班会打造心理“云驿站”，帮助同学们有效缓解疫情期间产生的不良情绪，引导大家以正面积极的态度面对生活。2017级哲学二班在班会中设计了“战队比拼”和“爱心传递”环节，班会整体进行得十分有趣。2017级法学创新班通过分享专业心理知识的方式为同学们答疑解惑，传递心理知识，解答心理疑问。2018级哲学二班以观看短视频为切入点，强调心理健康的重要性。2019级哲学综合班则通过才艺展示环节分享同学们的宅家生活，同学们或进行《史记·商君列传》片段书法、或进行舞蹈云端表演，心理班会在同学们的才艺分享中变得活力满满、能量满满。2019级公管一班同学们邀请了优秀的大二学姐介绍了高数学习经验，为大家担忧的即将到来的期中考试做了指导。2019级研究生在“心战疫 心建设”心理主题班会中邀请疫情期间担任社区志愿者的同学分享个人经历，传递疫情期间青年人应有的奋斗状态和心理素质。研究生辅导员李悦、戴昶就心理健康提出了自己的见解和建议。丰富的分享内容，创新有趣的班会环节既提高了同学们的参与度，也使得同学们在愉快氛围中感受到了健康心理的重要性、学习到了心理健康知识、提高了心理调适能力。

三、畅所欲言，互助互信，汇聚心理“正能量”

云端心理班会为同学们提供了空中自由交流的场域，同学们纷纷分享假期宅家的学习生活。只见同学们有的变身厨神，解锁做饭新技能；有的变身阅读达人，停课不停学；有的解锁文艺乐器，吉他古筝竖笛样样“打卡”。大家在班会中畅所欲言，在朋辈互动中汇聚成强大的心理“正能量”。2019级公管二班、哲学实验班的同学们线上交流了学子宅家的解锁打卡技能和日常生活，大家一致认为，“平凡的日子中蕴藏着美丽的宝藏，需要我们用心去感受发现”。2019级公管一班、三班和四班的同学分别交流了遇到负能量和坏情绪时的自我调适方法，认为“唱歌、游泳、写日记等方式都是很不错的自我调节方式”，辅导员苏静给予了充分肯定并与同学们积极互动。2016级本科生正处于毕业求职季，同学们难免产生内心焦虑、伤感、期待与希望叠加的复杂情绪。辅导员张凡、韩慧会通过举行“阳光心态 顺利毕业”的主题心理班会，与同学们在线交流关于就业、论文撰写和学习中的所思所感，号召大家坚持自我防护不松懈，以理性平和，昂扬向上的精神姿态开启新的人生阶段。隔屏不隔心、隔地不隔爱，在大家的经验交流、经历分享中拉近了心理距离，凝聚起强大的集体力量。

哲学与政府管理公司全体学工干部以服务学院人才培养为宗旨，依托“畅心苑”心理辅导站，始终关注员工、围绕员工、服务员工，积极开展心理育人工作。疫情期间，学院创新思路，以心理“云驿站”的方式，引导青年员工在集体中互诉互伴、互帮互助、互信互爱，守护心灵健康，筑牢朋辈“心理疫情防火墙”。

文：王益 李悦  图：哲学与政府管理学院

2020年5月12日